Welche Rolle spielt die Ernährung bei der Arbeit?
Greifen Sie häufiger zu Schokoriegel, Süßgetränk und Kaffee?
Oder was hält Sie fit und leistungsfähig? Schichtbetrieb und gesunde Ernährung – ein Widerspruch?
Treffen Sie Vorsorge und kontaktieren Sie mich zu einem persönlichen Gespräch. Gemeinsam erarbeiten wir ein individuelles Ernährungskonzept, das Sie unkompliziert in Ihren Alltag einbringen können. Hier für habe ich einen 3x60 Minuten Kurs entwickelt, der bis zu 100% von den Krankenkassen unterstützt wird:
https://portal.zentrale-pruefstelle-praevention.de/portfolio/gkv-sv/kursdetail/KU-ER-GXJEPA
Neben der individuellen Ernährungsberatung biete
ich den Präventionskurs "Schicht im Schacht" an.