Die richtige Ernährung im Schichtdienst und Berufsalltag

Welche Rolle spielt die Ernährung bei der Arbeit?

Greifen Sie häufiger zu Schokoriegel, Süßgetränk und Kaffee?

Oder was hält Sie fit und leistungsfähig? Schichtbetrieb  und gesunde Ernährung – ein Widerspruch?

Treffen Sie Vorsorge und kontaktieren Sie mich zu einem persönlichen Gespräch. Gemeinsam erarbeiten wir ein individuelles Ernährungskonzept, das Sie unkompliziert in Ihren Alltag einbringen können.

Neben der individuellen Ernährungsberatung biete ich den Präventionskurs "Schicht im Schacht" an.